Bardzo prosta surówka, bogata w substancje odżywcze. Potrzebujesz 1 dużą białą rzodkiew pęczek posiekanej natki pietruszki 50 ml octu jabłkowego 10 łyżek śmietany przepis TUTAJ 5 łyżek…
Dziś coś na słodko! Bo to właśnie kupne przetworzone słodycze stanowią pierwszorzędny pokarm dla patogenów rozwijających się w naszych ciałach. Połączenie rafinowanego cukru, glutenu, laktozy i tłuszczy trans to tykająca…
Troche lata w ten mroźny dzień… u mnie już rano było – 1 stopnia więc czuje zimę 😉 Dziś bardzo prosty shake o bardzo dużej mocy naprawczej. Jest tak…
Coś, co sprawdza się zawsze. Banalnie proste przekąski, które zapakujesz do szkolnej śniadaniówki. Słodkie, zdrowe i bardzo energetyczne. Zastąpić przetworzone, paczkowane słodycze zdrową alternatywą to już wielki sukces, który zaprocentuje…
Przekąsiłbyś czasami coś słodkiego na szybko? Przeglądasz różne przepisy i wszystko jest wybuchową mieszanką tłuszczy z cukrami? W efekcie nie wychodzisz z błędnego koła niezbyt sprzyjającego Twojej trzustce odżywiania… Postaw…
Masz czasami ochotę na coś mocno czekoladowego? Kremowego? Słodkiego? Pysznego? – Ja też 😉 Dlatego mam dziś dla Ciebie prosty przepis na wyśmienity deser, który przygotujesz w…