Co tu dużo gadać! Jest jesień! Jest dynia! Są figi! Są jabłka! I zaczynają się pojawiać pyszne pomarańcze! Zrób, co sobie będziesz żałować 🙂 Ja swój deser wykonałam…
Warzywa i owoce są źródłem dobrze przyswajalnych witamin i minerałów, w znacznej większości w surowej formie. Dlatego u mnie w domu stawiam na pierwszym miejscu na soki, koktajle i wszelkiego…
Kochani!!! Dziś kolejna porcja soku w trosce o naszą odporność. Dziś do soku proponuję Wam cudowne Kiwi – owoc znany z potężnej dawki witaminy C, która stroi na…
Jesień obfituje w wiele dobrodziejstw. A ja jestem wielką fanką sezonowości! Z tego względu pragnę zaproponować Ci dziś cudowne oczyszczające smoothie na bazie jabłek. Dlaczego smoothie a nie…
Jeśli znamy się już jakiś czas, to zapewne wiesz, że jestem zwolenniczką prostych rozwiązań. Dziś pragnę podzielić się z Tobą inspiracją na błyskawiczne, ale maksymalnie zdrowe i przepyszne smoothie. …
Wszyscy chcemy cieszyć się białym, zdrowym uśmiechem. Jednak lata spożywania kawy, czarnej herbaty, wina, czy przetworzonej żywności pełnej niesamowitej gamy toksycznych barwników pozostawiły po sobie wyraźne znaki. Z tego też…