Przepisy

|

Prosta pasta czosnkowa do makaronu

Brak Ci czasu na wymyślanie w kuchni? Ja też nie lubie spędzać tam całego dnia, dlatego też moje dania są szybkie, przy czym bardzo wartościowe.    Sos-pasta czosnkowa   Potrzebujesz…

|

Jagodowo – śmietankowe lody

Sezon na jagody. Kocham je w każdej postaci, ponadto są bardzo bogate w witaminy i minerały. Wykazują szereg właściwości prozdrowotnych i pomagają usunąć toksyny z organizmu.   Dziś przedstawię Wam…

|

Wegański sernik na zimno bez spodu

Witajcie łasuchy! Dawno nie było ciasta…  Wy już wiecie, że w mojej kuchni królują w większości owoce i warzywa ale… dziś porozpieszczam troszeczkę wegan, którzy ze słodkości zrezygnować nie potrafią….

|

Wegańska śmietana z nerkowców

*Nerkowce są oddzielane od trującej skorupki przy użyciu wyższej temperatury od tej zalecanej na diecie witariańskiej.  Na rynku można już kupić nerkowce raw.   Śmietana idealna dla wegan. Przepis banalnie…

|

Batoniki z pomarańczą

Coś dla dużych i dla małych. Pyszne i zdrowe batoniki energetyczne z pomarańczą.   Potrzebujesz   200g suszonych fig 200g suszonych daktyli 200ml wody 100g odtłuszczonej mąki kokosowej 2 łyżki…

|

Shake kardamonowy

Ten smak kojarzy mi się tylko i wyłącznie z szalonymi wakacjami w Omanie, które spędziliśmy kilka lat temu wspólnie z mężem. Co prawda zamawiając shake kardamonowego nie spodziewaliśmy się, że…