SurowaKuchniaMarty

|

Majonez z nerkowców

  Mój ulubiony majonez z nerkowców. Koniecznie spróbuj.       Potrzebujesz   200g namoczonych przez noc, odcedzonych i przepłukanych nerkowców 100-150ml najlepiej świeżo tłoczonego oleju słonecznikowego 50ml niepasteryzowanego octu…

|

Chłodnik ogórkowy

Coś dla miłośników chłodników.     W roli głównej chłodnik ogórkowy.     Potrzebujesz    500g świeżych ogórków 50g namoczonych przez noc, odcedzonych i przepłukanych nerkowców pół acocado sok z…

|

Krakersy z wytłoczek

  U nas nic się nie zmarnuje.   Pikantne krakersiki z pozostałości po tłoczeniu oleju.      Potrzebujesz 300g wytłoczek z białego sezamu 200g wytłoczek z lnu łyżka suszonego czosnku…

|

Błonnikowe chlebki czosnkowe

    Pragnę Wam podsunąć dziś pomysł na wykorzystanie pulpy po wyciśnięciu soku z marchwi. Jest to świetna alternatywa dla przemysłowego pieczywa, która przyczyni się do poprawy stanu zdrowia. Pamiętaj…

|

Kotleciki mielone na ostro

Mielone na ostro🌶🌶🌶   150g namoczonych przez noc, odcedzonych i przepłukanych orzechów włoskich 1 duża czerwona papryka 3 łyżki zmielonego w młynku siemienia lnianego 1 płaska łyżeczka soli himalajskiej 1…

|

Wegańskie lody czekoladowe

Daje słowo ! Najlepsze czekoladowe, wegańskie lody jakie jadłam!   Łap przepis:   3 duże dojrzałe zmrożone banany (banany podziel na mniejsze części i mroź rozłożone na desce do krojenia…