Z cyklu refleksje dnia powszedniego… Jeśli cokolwiek daje Ci poczucie wyższości nad bliźnim… zbłądziłeś. Niezależnie od tego, czy jest to ubiór, wakacje w tropikach, sportowy samochód czy sposób odżywiania….
Zupa(krem) pomidorowa z ryżem z kalafiora i śmietaną ze słonecznika. Zupa: 2 czerwone dojrzałe pomidory 1 małe dojrzałe avocado 1 czerwona papryka ząbek czosnku 5 suszonych pomidorów pół małej…
Kuchnia roślinna ma moc. Przepyszna suróweczka 1 kalarepa 3 młode słodkie marchewki 1 małe jabłko Rozdrobnij w robocie kuchennym. Dodaj: 3 łyżki majonezu z mojego przepisu szczyptę soli himalajskiej…
Kochani, moim zdaniem bardzo ważna kwestia. Pamietam, jak na początku mojej przygody z surowym odżywianiem nabierałam się na przepisy, które tylko z nazwy były witarianskie. Z pewnością tez w…
Głodni ? Moja córka powiedziała „O! W końcu coś z jajkiem ”. Tak więc… witariańskie faszerowane pieczary. Potrzebujesz : 8 dużych pieczarek , które marynujesz min. godzinę Marynata:…
Do wykonania potrzebujesz : 65g orzechów włoskich 40g orzechów brazylijskich 100g migdałów 65g rodzynek 70g daktyli Powyższe składniki moczymy cała noc, po czym odcedzamy, płuczemy , blendujemy (zblendowane masa…