Peeling – bomba antyoksydacji

Dziś przepis troszkę innej maści… a mianowicie odżywczy peeling do ciała.

 

Skóra jest wysoce niedocenionym narzędziem eliminacyjnym. Jeśli znamy się już dłuższy czas to zapewne wiesz, że często powtarzam, iż przez otwarte drzwi można wyjść ale i wejść.
Dlatego tak bardzo istotne na Twojej drodze do zdrowia jest także to, co na nią nakładasz. Myślę także, że nie muszę Ci przypominać, że zawsze i na pierwszym miejscu stawiam zdrową, odpowiednio zbilansowaną dietę. Jednak tym razem, chcę podzielić się z Tobą prostym przepisem na peeling do oczyszczania i odżywiania Twojej skóry, która tak jak już wspomniałam jest największym narzędziem eliminacyjnym odpadów i produktów ubocznych które są wynikiem metabolizmu,

 

Jeśli pragniesz swoją higienę osobistą wzbogacić o zewnętrzny bodziec, polecam Ci wykonać prosty peeling, dzięki któremu nie tylko pozbędziesz się martwego naskórka ale i Twoje ciało stanie się lepiej odżywione, miękkie, nawilżone. Ponadto dzięki prawdziwej bombie antyoksydantów rozpromienieje na nowo swoim blaskiem, zniweluje delikatne przebarwienia i ochroni Twoje ciało przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych

 

Potrzebujesz

 

 

  • skórki z cytrusów
  • pestki avocado

 

Wykonanie

 

 

Cytrusy dobrze oczyść z pestycydów i zalegającego na nich wosku. 

Sprawdzi się do tego uprzednie namoczenie ich w wodzie z sodą i octem.

Następnie obierz owoce ze skórek.
Umieść je w malakserze i rozdrobnij

 

 

Pestkę avocado podziel nożem na mniejsze części.

Następnie umieść w malakserze i rozdrobnij.

 

 

Całość przełóż na maty przeznaczone do suszenia żywności.

Susz w dehydratorze conajmniej 12 godzin w tempetarurze 40 stopni.

Bardo ważne by końcowy produkt był maksymalnie suchy i tym samym nie miał szansy spleśnieć.

 

 

Wysuszone produkny zblenduj bardzo dokładnie.

Peeling przechowuj w szklanym słoiczku. 

 

 

 

 

Sprzęty, których używam w swojej kuchni pochodzą ze sklepu www.ronic.pl w którym mamy zniżkę -5% z hasłemsurowakuchniamarty
Łączy się ona ze wszystkimi rabatami na sklepie i obowiązuje na wszystko bez wyjątku. 

Mój dehydrator – https://sklep.ronic.pl/dehydratory/1301-dehydrator-zyle-professional-maxi-az-90l-pojemnosci-suszarka-do-owocow-i-warzyw-4779025998703.html

Moja prasa do tłoczenia oleju – https://sklep.ronic.pl/prasy-do-oleju-tloczenie-oleju/1306-prasa-do-oleju-wartmann-iii-generacji-wm-2002op-8718862250212.htmlhttps://sklep.ronic.pl/prasy-do-oleju-tloczenie-oleju/1306-prasa-do-oleju-wartmann-iii-generacji-wm-2002op-8718862250212.html

Mój robot kuchenny – https://sklep.ronic.pl/roboty-kuchenne/1309-506-robot-kuchenny-magimix-5200xl-premium-3519280187099.html#/201-kolor-srebrnyhttps://sklep.ronic.pl/roboty-kuchenne/1309-506-robot-kuchenny-magimix-5200xl-premium-3519280187099.html#/201-kolor-srebrny

 

 

Mój blender próżniowy – https://sklep.ronic.pl/blendery/1292-352-zestaw-blender-molekularny-wartmann-z-pompka-prozniowa-i-drugim-kielichem-butelka-8718862700885.html#/181-kolor-mietowyhttps://sklep.ronic.pl/blendery/1292-352-zestaw-blender-molekularny-wartmann-z-pompka-prozniowa-i-drugim-kielichem-butelka-8718862700885.html#/181-kolor-mietowy