Wakacje za rogiem…
Jeśli jesteś rodzicem zapewne zauważyłeś wzmożony wzrost Twojego dziecka w okresach letnich.
Zakupy na wrzesień do nowej klasy czy szkoły to z reguły wymiana garderoby, bluzek i spodni, które podczas wakacji stały się przykrótkie.
Nie potrzeba badań naukowych byś mógł dostrzec tą zależność gołym okiem.
Lato serwuje naszym pociechom sprzyjające warunki do wzrostu.
Świeże powietrze, naturalna witamina D, którą wspiera słoneczko, dojrzałe owoce i warzywa oraz luźniejsza głowa, nieobarczona nadmiarem obowiązków.
W tym okresie szczególnie ważne jest wsparcie organizmu młodych ludzi.
Takim właśnie narzędziem okazuje się być pokrzywa.
Widzisz… pokrzywa jest czymś w rodzaju symbolu dojrzewania.
Mówi – “nie podchodź do mnie zbyt blisko”.
Coś Ci to przypomina?
Tak jest!
Często tak właśnie wyglada relacja z nastolatkiem w fazie buntu, dorastania.
Teraz szczególnie jest on dodatkowo narażony na bóle wzrostowe czy skurcze.
Wakacje to idealny czas na kurację pokrzywową dla młodych ludzi.
Pokrzywa ( Urtica dioica )
Roślina wieloletnia o silnych rozległych korzeniach, wzniosłej, sztywnej łodydze mocno ulistnionej. Jej liście przybierają ciemnozieloną barwę. U nasady sercowate, na szczycie zaostrzone, gruboząbkowate. Całą roślinę pokrywają włoski parzące, które zawierają kwas mrówkowy i krzemionkę.
W Polsce występuje jako roślina pospolita.
Fot. Wikimedia Commons
Surowcem są:
liście pokrzywy ( Urticae folium)
korzenie pokrzywy ( Urticae radix)
Zbiory :
Liście zbiera się przed kwitnieniem natomiast korzenie kopie się jesienią.
Liście pokrzywy zawierają :
witaminę K
witaminę C
witaminy z grupy B
garbniki
aminy
chlorofil
beta-karoten
flawonoidy
wapń
magnez
żelazo
potas
krzem
fosfor
jod
siarkę
sód
Działanie :
wspiera organizm w fazie wzrostu
łagodzi nerwobóle
działa rozkurczowo
działa wzmacniająco
zwiększa odporność na infekcje
działa gojąco na owrzodzenia
hamuje krwawienia
działa moczopędnie
działa ściągająco
działa przeciwzapalnie
poprawia przemianę materii
pobudza wytwarzanie enzymów trzustkowych
wpływa korzystnie na produkcję czerwonych krwinek i hemoglobiny
Napar idealny dla młodzieży w fazie dojrzewania:
2 łyżeczki suszonych i pokruszonych liści pokrzywy zalej 1/4 litra wrzątku.
Pozostaw pod przykryciem 15 minut.
Stosowanie :
1 filiżankę 3 razy dziennie przez okres 6 tygodni.
Do suszenia pokrzywy oraz innych ziół i żywności polecam zainteresować się profesjonalnym dehydratorem, który dzięki obiegowi oraz regulacji temperatury przyczyni się do zachowania w surowcach maksimum wartości.
Profesjonalne dehydratory znajdziesz tutaj – https://sklep.ronic.pl/54-dehydratory
Hasło zniżkowe ( MSRABAT5 lub SUROWAKUCHNIAMARTY obniża cenę o dodatkowe -5% niezależnie od innych promocji ) na sprzęt do suszenia żywności oraz inne urządzenia atestowane, sprawdzone do Twojego domu dostaniesz w sklepie www.ronic.pl
A jeśli interesują Cię gotowe mieszanki ziołowe pomocne w różnych dolegliwościach to zachęcam do odwiedzenia Zielarni Suwalskiej i skorzystania z bonu rabatowego po wpisaniu hasła : FITO
