SurowaKuchniaMarty

|

Wolna

Często pojawiają się pytania, czy mnie nie męczy taka dieta na codzień…   Otóż nie…   Dlaczego ? Bo ja zupełnie inaczej podchodzę do tego procesu.   Pozbyłam się z…

|

Z tej samej orbity

Taka mnie dziś naszła mała refleksja na zakupach…   Mam wrażenie czytając niektóre komentarze, że cześć z Was myśli, iż ja żyje na jakiejś innej planecie. Sprowadzę Was trochę na…

|

Makaron z sosem serowym

Makaron z sosem serowym palce lizać! Makaron : wykonaj makaron z jednej małej cukinii i jednej średniej marchewki przy pomocy temperówki do warzyw. dodaj łyżeczkę sosu sojowego naturalnie fermentowanego dodaj…

|

Spaghetti Bolognese

Makaron 1 marchewka polana sosem sojowym, olejem z pestek dyni, i sokiem z 1/4 pomarańczy (odstawić na 30 min by „kluseczki” nabrały smaku i aromatu    Makaron 2 cukinia (przygotuj…

|

Batoniki migdałowe

Wekkend… a co za tym idzie do mojego domu będą napływać tłumy koleżanek mojej 10-cio latki. Co by nie serwować im kupnych słodyczy stworzyłam batoniki z 3 produktów. Batoniki 200g…

|

Oczyszczania i głodówki

Kochani … być może to, co teraz napiszę będzie dla Was kontrowersyjne… ale jestem troszeczkę przerażona … Dostaje sporo wiadomości i po prostu nie daje mi spokoju pewna zależność, która…